高齢,不安,解消
(画像=Africa Studio/Shutterstock.com)

ひと言 ❸
体力には自信があったんだけど最近は疲れやすくて…

若い頃、スポーツをしていた人は運動能力、お酒が強かった人は飲酒量、勉強家だった人は暗記力などで衰えを痛感する。自身の一番強みとする分野で「若い頃とは違う」経験をし、加齢を実感するわけだ。

じっくり傾聴する姿勢を