精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、累計フォロワー50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。 シリーズ累計70万部の大ベストセラーとなった『学びを結果に変えるアウトプット大全』『学び効率が最大化するインプット大全』『メンタルブレイン強化大全』(サンクチュアリ出版)、18万部の『精神科医が教えるストレスフリー超大全』(ダイヤモンド社)ほか、30冊以上の著書がある。 YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」 https://www.youtube.com/webshinmaster 「精神科医・樺沢紫苑 公式メルマガ」 http://kabasawa.biz/b/maga.html 樺沢紫苑オフィシャルファンクラブ「しおんファミリー」 https://kabasawa-fan.com/
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