1958年、東京都江戸川区小岩生まれ。密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講(ご詠歌)詠匠。写仏・ご詠歌・法話・読経など、幅広い活動をしている。日常を仏教で加減乗除する切り口が好評。主な著書に『気にしない練習』『小さな改善』『般若心経、心の「大そうじ」』(以上、三笠書房)、『心がすっきりかるくなる般若心経』(永岡書店)、『空海 人生お遍路』(幻冬舎)など、ベストセラーやロングセラーが多数ある。
